fbpx

Psicoterapia per la flessibilità psicologica.
A Milano e online

Scegli di andare verso ciò che è importante, anche quando è difficile. Prenderti cura del tuo mondo interiore e acquisire flessibilità psicologica può diventare una scelta facile e naturale.

Abbiamo sviluppato un modello di intervento efficace, riunito un gruppo di professionisti qualificati e scelto un luogo nel centro di Milano in grado di accogliere bisogni e difficoltà di ogni tipo, dell’età adulta e dell’età evolutiva.

Siamo specializzati nella psicoterapia ACT e cognitivo-comportamentale Evidence Based e offriamo interventi in presenza e online, per aiutarti a superare ciò che ti blocca e affrontare con flessibilità i cambiamenti della vita.

Aree d’intervento

Psicoterapia ACT, CBT e mindfulness

Nella vita ci si troverà spesso di fronte a ostacoli: a volte sono esterni e oggettivi, a volte sono interni e soggettivi. Molto spesso si tratta di un insieme di entrambe le cose.

 

Valutazioni DSA Milano

Il Centro Interazioni Umane propone un intervento di valutazione degli apprendimenti solido, scientifico e in parte innovativo. Obiettivi primari sono togliere il potere stigmatizzante alle etichette diagnostiche e creare una rete, che coinvolga bambino/a, famiglia, scuola e psicologo,

Coaching aziendale

Lavoro e organizzazioni hanno sempre bisogno di essere umani capaci di lavorare e collaborare al servizio di scopi significativi comuni. I nostri interventi di gruppo e di coaching coniugano un approccio scientifico ed esperienziale

Formazione e supervisione

Il team del Centro Interazione Umane organizza e offre alta formazione e supervisione per psicologi e professionisti della relazione di aiuto in Acceptance and Commitment Therapy e terapie cognitivo comportamentali di terza generazione

Perché una psicoterapia?

Trovarsi bloccati non è una colpa né un demerito. È un normale momento di passaggio della vita. Siamo professionisti che si dedicano ad aiutare le persone a diventare emotivamente agili, in grado di rispondere con flessibilità psicologica agli eventi della vita.

Se vuoi tornare a vivere una vita significativa, se vuoi liberarti del peso che ti blocca, ti possiamo aiutare con percorsi di psicoterapia online e in presenza: il nostro studio si trova nel centro di Milano, a due passi dalla stazione Centrale.

FlessibilMente – Il nostro blog

Scopri cos’è il dolore cronico e l’importanza di abbracciare il dolore attraverso l’ACT.
Davanti ad un comportamento disregolato ed emozioni intense la validazione emotiva permette di rispondere con comprensione ed empatia, contribuendo ad abbassare l’emotività dell’altro.
In Italia vengono segnalati circa 5 bambini per classe come bambini con difficoltà di apprendimento. Qual è la differenza tra difficoltà scolastica e DSA?