Coaching aziendale

Coaching aziendale: il benessere psicologico in azienda

Perché pensare a un percorso di coaching in azienda?
Lavoro e organizzazioni hanno da sempre bisogno di esseri umani capaci di lavorare al servizio di scopi comuni e di collaborare efficacemente.

I nostri interventi di formazione aziendale mirano a sviluppare flessibilità psicologica e agilità emotiva per portare benessere in azienda e rendere gli individui in grado di lavorare per ciò che è importante anche in presenza di ostacoli.
La flessibilità psicologica è un’abilità chiave per il benessere e l’efficacia organizzativi. Ostacoli e imprevisti sono parte naturale della vita aziendale: flessibilità e agilità aiutano a superare le difficoltà esterne e le emozioni difficili che le accompagnano, per cui le abilità tecniche non bastano.

Investire su un percorso di coaching in azienda permette a qualsiasi realtà organizzativa di costruire una forza lavoro:

Più coinvolta
Più produttiva
Più precisa
Più innovativa
Più collaborativa

A che cosa serve il coaching aziendale?

I nostri training aziendali sono basati su Acceptance and Commitment Training e mindfulness e insegnano ai dipendenti a:

Affrontare con pazienza, agilità e creatività i problemi che emergono interiormente (pensieri negativi, emozioni indesiderate) e con i colleghi
Rimanere centrati in situazioni ad alto stress
Concentrare attenzione e impegno verso obiettivi significativi
Acquisire strumenti e strategie per favorire un luogo di lavoro salutare

Coaching per il business: quali risultati?

Numerosi studi dimostrano (link trasversale a bibliografia) che flessibilità psicologica e agilità emotiva aiutano le persone nei luoghi di lavoro a:

Aumentare benessere e resilienza
Migliorare le performance
Ridurre stress e burnout
Aumentare capacità di innovazione e problem solving
Aumentare comportamenti di leadership positiva
Ridurre l’assenteismo

Come si svolge un percorso di coaching aziendale?

Consulenza e formazione aziendale per leader o membri del team:
Qualsiasi percorso inizia con un primo incontro di consulenza gratuita presso la tua azienda, per strutturare un training solido e personalizzato sui tuoi bisogni.

Offriamo:

Training esperienziali di gruppo di una giornata e mezza o di tre mezze giornate, basati sui processi di flessibilità psicologica dell’ACT e sulla mindfulness
Training esperienziali di gruppo di una giornata e mezza o di tre mezze giornate basati sulla convergenza di ACT, economia comportamentale e nudging (in partnership con aBetterPlace).
I partecipanti impareranno a guidare collaboratori e clienti nelle scelte e a diventare consapevoli di motivazioni e resistenze al cambiamento.

Business coaching individuale

Percorsi uno a uno di Acceptance and Commitment Coaching (ACC) rivolti a persone che desiderano di più dal proprio percorso professionale e, perché dove si trovano in qualche modo non è dove vorrebbero essere.

Un percorso di coaching individuale può servire a:

Ottenere di più dalla propria carriera
Disegnarne una completamente nuova
Trovare un miglior equilibrio tra vita professionale e vita privata
Migliorare le proprie prestazioni in uno sport a livello agonistico

Percorsi individualizzati di coaching possono essere proposti come affiancamento a percorsi di training di gruppo.

Il percorso di ACC di base è caratterizzato da sei sessioni della durata di due ore ciascuna:

Valutazione, formulazione e goal setting basato sui valori
Una nuova prospettiva pienamente consapevole – la Matrice ACT
Praticare abilità di piena consapevolezza e sganciarsi dai pensieri
Lavorare in modo efficace con le emozioni e sviluppare resilienza
Ripercorre i propri valori e focalizzarsi sul “successo al di là della prestazione di successo”
Revisione dei passi e pianificazione per il futuro