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Come il mio cane mi ha aiutato a cambiare prospettiva

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Una delle abilità correlate con un maggiore benessere psicologico è il perspective taking, cioè la capacità di guardare una stessa situazione o elemento da diversi punti di vista e di cambiare intenzionalmente la propria prospettiva quando questa ci fa soffrire, o non...
Adolescenti e preadolescenti Internet – dipendenti?

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Adolescenti e preadolescenti Internet – dipendenti?   di Agnese Novelli, psicologa e psicoterapeuta    La maggior parte delle persone si alza al mattino e ha un’idea dei luoghi in cui andrà e delle cose che farà. Tutti noi nelle nostre giornate abbiamo...